頭痛、肩こり、腰痛は
普段の姿勢からくることも多くあります。
筋肉の衰え、感じてませんか?
・仕事が忙しくて
なかなか 整体に通えない…
ジムに通えない…
・痩せたいのに何をしていいのか
分からない…
・仲間と何か出来たら…!
そんな思いはありませんか?
運動習慣のキッカケ作りとして
社内で、月1回から みなさんで楽しく
運動しませんか^^
会社へ直接 レッスンに伺います♪
レンタルスペースのご利用もおすすめです。
初心者向けの
ストレッチ・体幹トレーニングから
初めてみましょう!
レッスン料金
(60分)8000円〜
お問い合わせは お気軽に♪
辻菜津子
090 8226 7792
nacofour@gmail.com
Z社様 社内部活動の様子
ポイントを絞ったメニューで
コツコツ体力をつけ 仕事もイキイキ!
Z社様 Health &Beauty部